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Training und richtige Ernährung

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Training und richtige Ernährung
st´ip Offline
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#25
2005-11-16, 12:54
muskeln kann ma net durch a andere anzahl von wiederholungen definieren! definiert wird da muskel durch aufbau und gleichzeitigem fettverbrennen!
sprich einfach weiter machen mim normalen training aber eine negative energiebilanz einhalten [Bild: wink.gif]
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