2013-11-03, 14:14
Ich muss mir dringend was für'n Winter überlegen, letzes weihnachten 103 kg, bin übern Sommer wieder auf 89 runtergekommen, das darf nicht nochmal passieren^^
ski fahren mag ich nicht! da immer zu viel los und zu teuer! und draußen Biken geht hier kaum im Allgäu. Wie siehts denn mit so ergometer oder spinningbikes aus? Wie sieht denn da so ein Training aus? Eher im Fitness oder sich ein günstiges für Zuhause kaufen ?
was is denn der haupttrainingsunterschied von den 2 Dingern?
ski fahren mag ich nicht! da immer zu viel los und zu teuer! und draußen Biken geht hier kaum im Allgäu. Wie siehts denn mit so ergometer oder spinningbikes aus? Wie sieht denn da so ein Training aus? Eher im Fitness oder sich ein günstiges für Zuhause kaufen ?
was is denn der haupttrainingsunterschied von den 2 Dingern?