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Training im Winter

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Training im Winter
hcnorr Offline
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#4
2011-11-16, 21:24
hab in letzter Zeit immer wieder mal vom Crossfit Endurance Training gelesen. Soll angeblich sehr effektiv sein,vorallem wenn man wenig Zeit hat zum trainieren. Hat jemand damit Erfahrung wie das abläuft?????

cheers
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