Ausdauer und Kraft für Freeride/Downhill

[julu]

fahren. klein anfangen (zum beispiel bei sprüngen), die steilen sachen langsam fahren, der rest ergibt sich mit der zeit (geht mir auch nicht anders, oft genug denk ich mir, wenn ich sachen seh, daß ich mir das hoserl beschmutz - und wenns dann das erste mal langsam gefahren ist, wars halb so wild, wies ausgesehen hat...);