2006-02-06, 18:36
das min puls anstieg bei stromleitung passiert aber auch bei 200 euro polars ![[Bild: wink.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/wink.gif)
Ein trainieredner leistungsportler kennt seine ambitionen und seinen körper,das is auch korrekt!Nur richtet sich der Trainingsplan nachden Pulswerten!Deswegen muss man als sportler mit dem pulsmesser trainieren(naja müssen nicht aber besser is)um in die superkompensation zu kommen!ansonsten hat das trainig keine wirkung!
Ein trainieredner leistungsportler kennt seine ambitionen und seinen körper,das is auch korrekt!Nur richtet sich der Trainingsplan nachden Pulswerten!Deswegen muss man als sportler mit dem pulsmesser trainieren(naja müssen nicht aber besser is
)um in die superkompensation zu kommen!ansonsten hat das trainig keine wirkung!