2006-01-10, 17:45
Mehr als 2,5g Pro KG Körpergewicht sollte er dann aber auch nicht nehmen. Das findet seine Niere dann irgendwann nimma lustig - damit ist ein DEUTLICHER Überschuss gemeint.
Net dass ich hier gleich wieder kritisiert werd![[Bild: wink.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/wink.gif)
Wie sieht dein Trainingszyklus aus ? Wann hast du das letzte mal periodisiert ?
Net dass ich hier gleich wieder kritisiert werd
![[Bild: wink.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/wink.gif)
Wie sieht dein Trainingszyklus aus ? Wann hast du das letzte mal periodisiert ?