2005-11-06, 15:26
![[Bild: icon_lol.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/icon_lol.gif){kind=icon}
rofl, nagut wenn ich ihn angeblich kann, dann probier i moi a erklärung zschriebn ![[Bild: grin.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/grin.gif)
also, am absprung, ziehst einfach die seite auf der du mim fuß vorne stehst anch oben, und die andere nach unten am lenker... gleichzeitig, knickst du dein becken, um die bewegung zu unterstützen und auch die beinen versuchen das rad mit nach oben zu ziehen... und dann halt ÜBEN ÜBEN ÜBEN.. kommt dann eh vo selber...
und vor allem: immer sche locker bleieben dabei im unterkörper..., einfach nur ein bissl unterstützen die bewegung..
![[Bild: icon_wink.gif]](https://www.downhill-board.com/images/graemlins/icon_wink.gif){kind=icon}