2004-12-14, 23:51
Wennst Knieprobleme hast und Du Dich aus einer Position unter 90° in der Beinpresse rausdrücken sollst, ist des die Hölle.
Kann da aus eigener Erfahrung sprechen. Hab selber nen lädierten Knorpel.
Mit niedrigem Gewicht natürlich weniger ein Problem und auch nicht mit dem Radl vergleichbar, da man da ja nicht die Zusatzbelastung durch Gewichte hat, die man aber braucht für Maximalkrafttraining.
#Allerdings sollte man mit Knieproblemen eh auf seine Sattelposition achten.
Kann da aus eigener Erfahrung sprechen. Hab selber nen lädierten Knorpel.
Mit niedrigem Gewicht natürlich weniger ein Problem und auch nicht mit dem Radl vergleichbar, da man da ja nicht die Zusatzbelastung durch Gewichte hat, die man aber braucht für Maximalkrafttraining.
#Allerdings sollte man mit Knieproblemen eh auf seine Sattelposition achten.