2004-03-18, 21:55
Zitat:ist nicht wirklich aussagekräftig ; kalorein geben nur über den brennwert aufschluss aber nicht über die verwertung;
schau lieber auf den fettanteil.
sehr schön aus dem kontext zitiert - es ging gerade um einen teller voll frosties, und nicht um einen teller voll gyros mit fleischsoße und zazikimayonaise ....
was ich geschrieben hab sollte ihm in etwa helfen, den winterspeck wegzukriegen
was du da geschrieben hast ist ein ernährungsplan um wirklich massig kilo wegzukriegen und mega gesund zu leben
du glaubst doch nicht wirklich dass ein 16 jähriger anfängt auf tofu etc umzusteigen, nur weil er mal im winter seinen waschbrettbauch verloren hat?
ach und als tipp:
fisch nicht im sinne von fischstäbchen ... das ist komplett das falsche