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Muskeln aufbauen

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Muskeln aufbauen
DsJ Offline
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#52
2004-03-14, 16:59
ja, ich meine diese kleinen risse in den fasern,
diese bezeichne ich als kleine muskelrisse - ok ich gebs zu, habe mich nicht sehr deutlich ausgedrückt.. [Bild: wink.gif]
und das ein muskel erstmal verheilen muss, ist mir auch klar, nur verheilen diese kleinen faserrisse ziemlich schnell und behindern nicht wirklich den muskelwachstum!
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